蛋白质促进健康柔顺亮泽的头发
从早上七点多就开始睡觉！睡睡睡…呃…十二点半了…（你看！是不是是不是！我都讲的咯！这种时候一定会起来的！不过我真的饿了~嘻^^）
其实做夜猫子真的不好受！我很少熬夜！一熬夜，全身上下的细胞都变到adagio了(adagio的意思是慢！好像是意大利语…钢琴Theory有…)最严重的莫过于脱发！冲凉后欲将头发擦干时，才发现严重脱发！是平常的五倍…好吧！没辙~只好去补充蛋白质了~
告诉你们哦！蛋白质对我们很重要！我们可以在蛋、奶、鱼、肉和大豆类的食物中取得蛋白质！咳咳…不好意思！现在开始抄书…
促进健康柔顺亮泽的头发~
没有任何方法比摄食优质蛋白质更能确保头发变得更健康亮丽。因为头发主要是由蛋白质组成——占了88%！究竟蛋白质对头发的好处在哪里？
-强化头发，使头发更具抗耐性以承受因经常染发和过度使用吹风筒吹干头发所照成的损害
-防止头发折损及开叉，制止脆弱及缺乏亮泽的问题，使头发显得更亮丽、更柔顺健康
-减少头发蓬松曲卷，使头发更容易处理
-促进头发生长率，使头发长得更快更长
-改善头发的浓密度，头发显见更丰沛、更富光泽
-仰制因蛋白质摄取量不足（头发因此而被迫过早进入休止期）所造成的脱发现象